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2、负债者要有还款意愿。例如在即将逾期的时候，就要和银行进行主动的沟通、协商。

3、理由一定要充分。比如失业、被诈骗、生病车祸等等。不管什么理由，一定要有证明材料，不能空口白说。

如果符合这三个条件，就可以申请停息挂账了。直接拨打银行的客服电话，和人工客户进行沟通，说明无法还款的原因，强调自己的还款意愿。并说明自己有材料证明，基本上都可以通过。

挂账停息是指借款人因故未按期归还贷款本息,银行暂停按期计息的账务处理,所欠借款余额及利息账面趴着(即挂账)留待以后处理。

在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。

办理程序是需要持卡人根据卡背后的客服电话，联系银行相关的工作人员;然后告知自己并未是恶意逾期，讲清楚自己透支信用卡未能及时归还的原因，最好是要根据实际情况来阐述。如果银行认可的话，就按银行按照商业银行信用卡业务监督管理的办法而签订个性化还款协议。

协商还款和停息挂账最主要的不同，是两者之间有一个先后顺序。首先必须是用户逾期后，银行给这笔逾期的贷款进行停息挂账处理。而停息挂账以后，贷款人才可以和银行进行协商还款。因此，可以看出协商还款和停息挂账应该是互为因果关系。

当贷款处于停息挂账的状态，用户才可以申请协商还款，并不是说用户一上来就直接与银行进行协商还款。

在网络贷款债务无力偿还的时候，此时贷款债务人千万不要逃避贷款债务的偿还，需要及时的和网络贷款平台之间协商处理，比如说和贷款平台之间充分的协商，表明自己的还款意愿，并且说明自己无力偿还的客观情况等等，之后可以由贷款平台制定相关的还款方案。

1、拨打银行官方客服电话，预约还款事宜;

2、预约在银行网点，办理停息挂账申请;

3、在银行网点协商停息挂账，强调自己的还款意愿，也强调当下的困境;

4、协商完之后，签订新的还款协议，就可以获得银行停息挂账的操作;

5、协商不成，通过法律途径申请。